筋トレが趣味の男子高校生の日常

趣味で筋トレをやっている男子高校生のあゆです。

2021-03-19から1日間の記事一覧

胸トレ!

*筋トレが趣味の男子高校生のブログ17日目* どーもー 筋トレが趣味の男子高校生のあゆです! 今日は胸トレでした! [メニュー] ・ベンチプレス ・インクラインベンチプレス(スミス) ・ダンベルベンチプレス ・インクラインダンベルベンチプレス ・フラ…