＊筋トレが趣味の男子高校生のブログ22日目＊ どーもー 筋トレが趣味の男子高校生のあゆです！ 今日は胸トレでした！ という事でメニューはこちらです。 ［メニュー］ ・ベンチプレス ・スミスのインクラインベンチプレス ・ダンベルベンチプレス ・インクラ…