*筋トレが趣味の男子高校生のブログ24日目* どーもー 筋トレが趣味の男子高校生のあゆです! 昨日の背中トレで今日やろうとしてた前腕が若干筋肉痛だったのでオフにしました。 背中はしっかり筋肉痛になりました(笑) 明日はジムで腕トレしようかな〜 オ…
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