＊筋トレが趣味の男子高校生のブログ175日目＊ どーもー 筋トレが趣味の男子高校生のあゆです！ 今日は腹筋以外筋肉痛だったので唯一元気だった腹筋を鍛えました。 って事でメニューはこちら‍♂️ ［メニュー］ ・ドラゴンフラッグ ・アブローラー ・ハンギン…