＊筋トレが趣味の男子高校生のブログ202日目＊ どーもー 筋トレが趣味の男子高校生のあゆです！ 今日はマシンの種目だけで背中トレをしてきました！ って事でメニューはこちら‍♂️ ［メニュー］ ・ラットプルダウン ・ケーブルプルオーバー ・シーテッドロー …