＊筋トレが趣味の男子高校生のブログ211日目＊ どーもー 筋トレが趣味の男子高校生のあゆです！ 今日は胸トレでしたー！ って事でメニューはこちら‍♂️ ［メニュー］ ・ベンチプレス ・インクラインダンベルベンチプレス ・ペックフライ ・アブドミナルクラン…