*筋トレが趣味の男子高校生のブログ214日目* どーもー 筋トレが趣味の男子高校生のあゆです! 今日は朝からジムに行って背中トレしてきました! 久々に高重量でもやりました! って事でメニューはこちら♂️ [メニュー] ・デッドリフト ・ラットプルダウ…
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