＊筋トレが趣味の男子高校生のブログ220日目＊ どーもー 筋トレが趣味の男子高校生のあゆです！ 題名にあるように今日は時短胸トレをしました。 って事でメニューはこちら‍♂️ ［メニュー］ ・インクラインダンベルベンチプレス ・ダンベルフライ 以上です。 …