*筋トレが趣味の男子高校生のブログ238日目* どーもー 筋トレが趣味の男子高校生のあゆです! 初めてトレーニング吐き気がしました って事でメニューはこちら♂️ [メニュー] ・ezバーのアームカール ・ダンベルフレンチプレス ・インクラインアームカー…
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