筋トレが趣味の男子高校生の日常

趣味で筋トレをやっている男子高校生のあゆです。

2021-11-04から1日間の記事一覧

弱点。

*筋トレが趣味の男子高校生のブログ239日目* どーもー 筋トレが趣味の男子高校生のあゆです! 今日は細かい弱点部位を狙ってメニューを組みました。 胸トレやりたかったけど筋肉痛が抜けなかったので明日胸トレやろうかなって感じです。 って事でメニュー…