*筋トレが趣味の男子高校生のブログ239日目* どーもー 筋トレが趣味の男子高校生のあゆです! 今日は細かい弱点部位を狙ってメニューを組みました。 胸トレやりたかったけど筋肉痛が抜けなかったので明日胸トレやろうかなって感じです。 って事でメニュー…
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