筋トレが趣味の男子高校生の日常

趣味で筋トレをやっている男子高校生のあゆです。

2021-11-05から1日間の記事一覧

胸トレ。

*筋トレが趣味の男子高校生のブログ240日目* どーもー 筋トレが趣味の男子高校生のあゆです! 今日は昨日の予定通り胸トレです! って事でメニューはこちら‍♂️ [メニュー] ・ベンチプレス ・インクラインダンベルベンチプレス ・ペックフライ ・アブドミ…