筋トレが趣味の男子高校生の日常

趣味で筋トレをやっている男子高校生のあゆです。

2021-11-11から1日間の記事一覧

リアと背中トレ。

*筋トレが趣味の男子高校生のブログ246日目* どーもー 筋トレが趣味の男子高校生のあゆです! 今日は最初にリア3種目やってから背中3種目やりました。 って事でメニューはこちら‍♂️ [メニュー] ・リアデルト ・フェイスプル ・ワンハンドケーブルリアデ…