＊筋トレが趣味の男子高校生のブログ306日目＊ どーもー 筋トレが趣味の男子高校生のあゆです！ 今日は胸トレです！ って事でメニューはこちら‍♂️ ［メニュー］ アップ:ペックフライ ・ダンベルベンチプレス ・ダンベルフライ ・インクラインダンベルベンチ…