オフ
＊筋トレが趣味の男子高校生のブログ34日目＊ どーもー 筋トレが趣味の男子高校生のあゆです！ 今日は4月5日(月)ですね。 そうです！ 僕が毎週更新を楽しみにしている漫画「復讐の教科書」の更新日です！ 「復讐の教科書」はマガポケで読めるので是非読んで…
＊筋トレが趣味の男子高校生のブログ31日目＊ どーもー 筋トレが趣味の男子高校生のあゆです！ 今日は一日中ROUND1で遊んできました！ って事で筋トレの方はオフです。 まず今日1日を振り返る上で忘れてはいけない事がありましてね、僕は今日寝坊をしました…
＊筋トレが趣味の男子高校生のブログ24日目＊ どーもー 筋トレが趣味の男子高校生のあゆです！ 昨日の背中トレで今日やろうとしてた前腕が若干筋肉痛だったのでオフにしました。 背中はしっかり筋肉痛になりました（笑） 明日はジムで腕トレしようかな〜 オ…
＊筋トレが趣味の男子高校生のブログ21日目＊ どーもー 筋トレが趣味の男子高校生のあゆです！ 今日は昼ごはん食べた後ソファーで寝てしまい起きたら夕方だったのでオフにしちゃいました。 今日はジム行こうと思ってたくさんお昼ご飯を食べたら逆に睡魔に襲…
＊筋トレが趣味の男子高校生のブログ19日目＊ どーもー 筋トレが趣味の男子高校生のあゆです！ 今日は疲れが溜まってる気がしたので筋トレはオフにしました。 という事で普段のメニューの代わりに今日のスケジュール ［スケジュール］ ・起床 ・アニメを見る…
＊筋トレが趣味の男子高校生のブログ15日目＊ どーもー 筋トレが趣味の男子高校生のあゆです！ 今日もオフでした。 題名にもあるとように食欲が低下しています。 お昼に全くお腹が空いてなかったので、珍しくお昼ご飯を食べなかった日でした。 夕飯はお粥を…
＊筋トレが趣味の男子高校生のブログ8日目＊ ど〜も〜 筋トレが趣味の男子高校生のあゆです！ 今日はオフでした。 身体を休めるのも大事だよね！ お昼ご飯後のソファーに甘えちゃうのが僕のOFFの日あるあるですね（笑） 今日は、いつものあるあるにさらにプ…
どーも 今日は筋トレオフにしました。 なんか身体が疲れてる気がしてやる気が出ず、じゃあ今日はオフ！って感じでオフにしちゃいました。 代わりと言ってはなんですが、習い事の空手はちゃんと行きました。 空手頑張ったからね！ 溜まってたアニメも見たし。…
