＊筋トレが趣味の男子高校生のブログ31日目＊ どーもー 筋トレが趣味の男子高校生のあゆです！ 今日は一日中ROUND1で遊んできました！ って事で筋トレの方はオフです。 まず今日1日を振り返る上で忘れてはいけない事がありましてね、僕は今日寝坊をしました…

＊筋トレが趣味の男子高校生のブログ21日目＊ どーもー 筋トレが趣味の男子高校生のあゆです！ 今日は昼ごはん食べた後ソファーで寝てしまい起きたら夕方だったのでオフにしちゃいました。 今日はジム行こうと思ってたくさんお昼ご飯を食べたら逆に睡魔に襲…

＊筋トレが趣味の男子高校生のブログ14日目＊ どーもー 筋トレが趣味の男子高校生のあゆです！ 今日は脚含めて全身筋肉痛だったのでオフにしました！ 昨日、腹筋鍛えたから、笑うと腹筋が痛い〜 って事で今日はオフです。 こーゆう日は休むのが一番だよね。 …

どーも 今日は筋トレオフにしました。 なんか身体が疲れてる気がしてやる気が出ず、じゃあ今日はオフ！って感じでオフにしちゃいました。 代わりと言ってはなんですが、習い事の空手はちゃんと行きました。 空手頑張ったからね！ 溜まってたアニメも見たし。…