＊筋トレが趣味の男子高校生のブログ153日目＊ どーもー 筋トレが趣味の男子高校生のあゆです！ 今日は上半身も下半身も筋肉痛なのでオフにしました。 トレーニングとは直接的には関係無いんですが今日珍しく早めに起きたんですよ。 これで生活リズムが治る…