2021-05-01から1ヶ月間の記事一覧
＊筋トレが趣味の男子高校生のブログ90日目＊ どーもー 筋トレが趣味の男子高校生のあゆです！ 今日は肩トレでした！ って事でメニューはこちら♂️ ［メニュー］ ・サイドレイズ ・ショルダープレス ・アーノルドプレス 以上です！ 今日もサイドにこだわって…
＊筋トレが趣味の男子高校生のブログ89日目＊ どーもー 筋トレが趣味の男子高校生のあゆです！ 今日は家で胸トレでした！ って事でメニューはこちら♂️ ［メニュー］ ・ダンベルベンチプレス ・インクラインダンベルベンチプレス ・ダンベルフライ 以上です…
＊筋トレが趣味の男子高校生のブログ88日目＊ どーもー 筋トレが趣味の男子高校生のあゆです！ タイトルにある通り今日のブログの日数が88日でゾロ目です！ なんかゾロ目を見つけると嬉しくなるのわかる人いますかね？ いたら同志です。 お昼の11時11分11秒…
＊筋トレが趣味の男子高校生のブログ87日目＊ どーもー 筋トレが趣味の男子高校生のあゆです！ 題名にあるように筋肉痛がやばいです！ そして今日はめちゃ寝たはずなのにもうすでにめちゃ眠いです！ と言う事でここ数日クソみたいな内容が続いていますがお許…
＊筋トレが趣味の男子高校生のブログ86日目＊ どーもー 筋トレが趣味の男子高校生のあゆです！ 学校から帰ってきて風呂入ったら寝落ちして起きたらこの時間だった〜 まだギリ深夜って事で！ おやすみなさい！ 今日も最後まで読んでくれてありがとうございま…
＊筋トレが趣味の男子高校生のブログ85日目＊ どーもー 筋トレが趣味の男子高校生のあゆです！ 今日はジムで背中トレしてきました！ って事でメニューはこちら♂️ ［メニュー］ ・デッドリフト ・ベントオーバーロー ・ワンハンドダンベルローイング ・ラッ…
＊筋トレが趣味の男子高校生のブログ84日目＊ どーもー 筋トレが趣味の男子高校生のあゆです！ 題名に寝不足はダメだなと書いたんですがみなさんはちゃんと寝てますか？ 僕は今日深夜3時まで友達と電話してて3時間くらいしか寝ずに学校に行ったら一日中眠か…
＊筋トレが趣味の男子高校生のブログ83日目＊ どーもー 筋トレが趣味の男子高校生のあゆです！ 今日の題名は「まあ、こーゆうひもある。」にしてみました。 僕平日は学校終わりに直でジムに行ってるんですけど、今日学校終わってジム行こうとしたら持ってき…
＊筋トレが趣味の男子高校生のブログ82日目＊ どーもー 筋トレが趣味の男子高校生のあゆです！ まず始めに！ なぜ肩トレではなく肩の中部と書いたのかと言いますと、実際に今日は中部しか鍛えてないからなんですよね〜 というのも肩の前部は昨日の胸トレで筋…
＊筋トレが趣味の男子高校生のブログ81日目＊ どーもー 筋トレが趣味の男子高校生のあゆです！ 題名にもあるように今日は久々にジムに行って筋トレをしました！ 鍛えた部位は胸です。 って事でメニューはこちら♂️ ［メニュー］ ・ベンチプレス ・スミスのイ…
＊筋トレが趣味の男子高校生のブログ80日目＊ どーもー 筋トレが趣味の男子高校生のあゆです！ 昨日のブログでちゃんと筋トレのことについて書くと断言したので、今日はちゃんと筋トレについて書きます！ 題名にもあるように今日は久々に筋トレをしました！ …
＊筋トレが趣味の男子高校生のブログ79日目＊ どーもー 筋トレが趣味の男子高校生のあゆです！ 最初に一言だけ 今日はめちゃ眠いから内容が無いよ！ 今週は「十字架のろくにん」が更新されましたね！ とても面白かったです！ って事で眠いので寝ます！ 昨日…
＊筋トレが趣味の男子高校生のブログ78日目＊ どーもー 筋トレが趣味の男子高校生のあゆです！ ここ数日筋トレより、日常的な事を書いてたんですけど明日からは多分筋トレのことがくんで今日までは僕の日常でお許しを 今日はたびたびこのブログで書いてる水…
＊筋トレが趣味の男子高校生のブログ77日目＊ どーもー 筋トレが趣味の男子高校生のあゆです！ 最近全国的に雨が降ってるので梅雨なのかな？と思い軽く調べたら、沖縄、奄美、九州、四国、中国、近畿、東海はもう梅雨入りしたそうですね。 去年よりかなり早…
＊筋トレが趣味の男子高校生のブログ76日目＊ どーもー 筋トレが趣味の男子高校生のあゆです！ 今日の題名はを「YouTubeチャンネルができてた！」なんですけど、なんのYouTubeチャンネルができたと思いますか？ 正解は… 乃木坂46の2つ目のYouTube公式チャン…
＊筋トレが趣味の男子高校生のブログ75日目＊ どーもー 筋トレが趣味の男子高校生のあゆです！ 今日の題名は「ドラマ見てる？」にしてみたんですけど、皆さんワンクールにどのくらいドラマ見ますか？ 全く見ない時もあるくらいそんな見ないんですけど、自分…
＊筋トレが趣味の男子高校生のブログ74日目＊ どーもー 筋トレが趣味の男子高校生のあゆです！ 僕は筋トレ始めて今年の春から3年目になるんですけど！ 遂に！ 我が家に！ 電動の筋膜リリースのローラー？が来ました〜！ 親が買ってきてくれたんですよ〜 初め…
＊筋トレが趣味の男子高校生のブログ73日目＊ どーもー 筋トレが趣味の男子高校生のあゆです！ ちょっと前のブログで最近寝つきが悪いって書いたんですけど なんと！ 今日！ 自然と朝4時半ごろに目が覚めたんですよ！ いや！寝つきじゃ無くて寝起きが良くな…
＊筋トレが趣味の男子高校生のブログ72日目＊ どーもー 筋トレが趣味の男子高校生のあゆです！ 今日の題名は「あれれ？」にしてみたんですけどなんでこの題名かわかりますか？ 実はですね〜 僕の毎週木曜日の楽しみの1つである「十字架のろくにん」という漫…
＊筋トレが趣味の男子高校生のブログ71日目＊ どーもー 筋トレが趣味の男子高校生のあゆです！ 題名に最近の悩みと書いてみました。 お前は一体何に悩んでんねんって思ったそこのあなた！ 実はですね… 最近僕夜寝つきがめちゃ悪いんですよね〜 今までは自分…
＊筋トレが趣味の男子高校生のブログ70日目＊ どーもー 筋トレが趣味の男子高校生のあゆです！ 今日は5月11日(火)と言う事でピッコマって言うアプリで更新されてる「シャーク」っていう漫画の更新日でした！ 最年少のWFFチャンピオン「兵頭真」。３度目の防…
＊筋トレが趣味の男子高校生のブログ69日目＊ どーもー 筋トレが趣味の男子高校生のあゆです！ 今日は5月10日(月)と言う事で「復讐の教科書」という漫画の更新日でした。 僕の毎週月曜日の楽しみです！ このブログでは度々名前を出しているので誰かしら読ん…
＊筋トレが趣味の男子高校生のブログ68日目＊ どーもー 筋トレが趣味の男子高校生のあゆです！ 今日は久々にジムで筋トレをしました〜！ 鍛えた部位は胸です！ という事でメニューはこちら♂️ ［メニュー］ ・ベンチプレス ・スミスのインクラインベンチプレ…
＊筋トレが趣味の男子高校生のブログ67日目＊ どーもー 筋トレが趣味の男子高校生のあゆです！ 今日は5月8日(土)という事でマガポケで「マッスルグリルthe comic」で更新された日です！ 皆さんちゃんと読みましたか！？ 僕はちゃんと読みましたよー！ 今回は…
＊筋トレが趣味の男子高校生のブログ66日目＊ どーもー 筋トレが趣味の男子高校生のあゆです！ 今日は5月7日(金)という事でついに来てしまいました… 何が来たんだよと思ったそこのあなた！ 実はですね マガポケで毎週金曜日に配信されてた漫画「微妙に優しい…
＊筋トレが趣味の男子高校生のブログ65日目＊ どーもー 筋トレが趣味の男子高校生のあゆです！ 今日はほんと内容がないです。 というのも色々ありまして書く時間を確保できなかった〜 明日に備えて寝ます おやすみなさい 今日も最後まで読んでくれてありがと…
＊筋トレが趣味の男子高校生のブログ64日目＊ どーもー 筋トレが趣味の男子高校生のあゆです！ みんな腹筋割れてる？ 今日の題名はいつもより挑発的な感じですが別に喧嘩を売ってるわけでは無いのでご容赦を じゃあなんでこの題名なんだよって感じだろうけど…
＊筋トレが趣味の男子高校生のブログ63日目＊ どーもー 筋トレが趣味の男子高校生のあゆです！ 今日は2021/05/04（火）という事でゴールデンウォークも後半に入りましたね〜 なんなら明日が最終日ですよ！ もう終わっちゃうだと！？ まじか！？ やべー！ ま…
＊筋トレが趣味の男子高校生のブログ62日目＊ どーもー 筋トレが趣味の男子高校生のあゆです！ 今日は5月3日(月)という事で皆さんなんの日か分かりますか？ そうです！ J B B F東京ノービスボディビル選手権大会の日です！ そして！ 僕が筋トレを始めたきっ…
＊筋トレが趣味の男子高校生のブログ61日目＊ どーもー 筋トレが趣味の男子高校生のあゆです！ 題名に疲れた〜と書いときながら実は今日筋トレしてないんですよね〜 昨日のブログでゴールデンウィークだから勉強を頑張る！みたいなことを書いたんですよ。 そ…
