*筋トレが趣味の男子高校生のブログ82日目* どーもー 筋トレが趣味の男子高校生のあゆです! まず始めに! なぜ肩トレではなく肩の中部と書いたのかと言いますと、実際に今日は中部しか鍛えてないからなんですよね〜 というのも肩の前部は昨日の胸トレで筋…
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