＊筋トレが趣味の男子高校生のブログ164日目＊ どーもー 筋トレが趣味の男子高校生のあゆです！ 今日は題名にもあるように胸を鍛えてきました！ って事でメニューはこちら‍♂️ ［メニュー］ ・ベンチプレス ・スミスのインクラインベンチプレス ・インクライ…