＊筋トレが趣味の男子高校生のブログ187日目＊ どーもー 筋トレが趣味の男子高校生のあゆです！ 今日は胸トレをしました！ って事でメニューはこちら‍♂️ ［メニュー］ ・ダンベルベンチプレス ・インクラインダンベルベンチプレス ・ダンベルフライ ・ディッ…