＊筋トレが趣味の男子高校生のブログ14日目＊ どーもー 筋トレが趣味の男子高校生のあゆです！ 今日は脚含めて全身筋肉痛だったのでオフにしました！ 昨日、腹筋鍛えたから、笑うと腹筋が痛い〜 って事で今日はオフです。 こーゆう日は休むのが一番だよね。 …